Red light Pilates und Yoga

Erlebe Pilates und Yoga unter rotem und nahinfrarotem Licht. Trainiere in einer warmen Umgebung, die jede Bewegung intensiviert, dein Training effektiver macht und die Regeneration beschleunigt. Für mehr Kraft, definiertere Muskeln und schnellere Erholung.

BOOK A CLASS

Performance trifft auf Deep Recovery

Red Light Pilates und Red Light Yoga verbinden präzises Training mit der regenerativen Kraft von Rotlicht und Nahinfrarot.

Du trainierst in einer warmen Umgebung mit 660nm Rotlicht und 850nm Nahinfrarot, das deine Muskulatur auf zellulärer unterstützt, die Regeneration beschleunigt und jede Bewegung intensiver macht.

Das Ergebnis: Stärkere Muskulatur, schnellere Erholung, verbesserte Definition und gesteigerte Vitalität – alles in einer Trainingseinheit.

BOOK A CLASS

Red Light Classes

BOOK A CLASS
  • Langsame, präzise Pilates-Sequenzen unter intensiviertem Rotlicht. Volle Kontrolle über Tempo und Bewegung. Entwickelt für Definition, Core-Stabilität und ein starkes, geformtes Körpergefühl. Das erwartet dich:

    • Kontrollierte, bewusste Bewegungen

    • Tiefe Muskelaktivierung

    • Core-fokussierte Übungen

    • Verstärkt durch Rotlicht-Therapie

    • Baut Kraft und Definition auf

    BOOK PILATES SCULP →

    Experience ● ○ ○
    Intensity ● ○ ○

  • Dynamischer, kontrollierter Yoga-Flow unter Rotlicht und wohltuender Wärme. Fokus auf Kraft, Beweglichkeit und präzise Ausführung. Die Wärme vertieft jede Bewegung und formt klare, definierte Linien.

    • Fließende, kraftvolle Bewegungen

    • Fokus auf Stabilität und Flexibilität

    • Präzise Ausrichtung und Form

    • Verstärkt durch Wärme und Rotlicht

    • Baut schlanke, definierte Muskulatur auf

    BOOK YOGA TONE →

    Experience ● ○ ○
    Intensity ● ○ ○

Rotlicht & Nahinfrarot – Was steckt dahinter?

Unser Studio nutzt duale Wellenlängen-Technologie, die während deines Trainings auf zwei Ebenen wirkt.

ROTLICHT (660nm)
Wirkt auf der Zelloberfläche. Unterstützt die natürliche Vitalität, fördert die Mikrozirkulation und verbessert das Hautbild. Aktiviert Zellen für mehr Energie und Regeneration.

NAHINFRAROT (850nm)
Dringt tief in Gewebe und Muskulatur ein. Unterstützt die mitochondriale Energieproduktion – der Motor deiner Zellen. Beschleunigt Muskelregeneration und reduziert Entzündungen.

Die Kombination beider Wellenlängen schafft optimale Bedingungen für Training, das gleichzeitig stärkt, formt und regeneriert.

BOOK A CLASS

PHYSICAL RECOVERY

Löse Verspannungen schneller und steigere deine physische Belastbarkeit nach dem Sport.

HOLISTIC BEAUTY & VITALITY

Unterstütze deine Zellregeneration und sorge für ein allgemein gestärktes, vitales Erscheinungsbild.

MENTAL BALANCE

Senke dein Stresslevel und verbessere deine Schlafqualität durch tiefe Entspannung.

Red Light Performance Mat für zu Hause

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Hol dir die Kraft von Rotlicht und Nahinfrarot nach Hause.

Die Red Light Performance Mat vereint sportliche Aktivität mit tiefer Zellregeneration. Durch die präzise Kombination von 660nm Rotlicht und 850nm Nahinfrarot unterstützt sie Muskulatur und Vitalität gleichermaßen.

Bereits 20-60 Minuten täglich für spürbare Ergebnisse:

  • Schnellere Regeneration nach dem Sport

  • Ganzheitliche Zellvitalisierung

  • Verbesserte Hautqualität

  • Mentale Balance & besserer Schlaf

  • ✓ 1.540 High-Performance LEDs
    ✓ Duale Wellenlängen (660nm + 850nm Nahinfrarot)
    ✓ 5 individuell einstellbare Intensitätsstufen
    ✓ Separate Steuerung beider Lichtmodi
    ✓ Perfekt für Workouts, Yoga oder Entspannung
    ✓ 180 x 60 cm – klassisches Yoga-Matten-Format
    ✓ Flexible, komfortable Bauweise

    • Red Light Performance Mat

    • Smart Controller (kabelgebunden)

    • Netzkabel & Netzteil

    • Hochwertige Aufbewahrungstasche

    • Ausführliche Bedienungsanleitung